昨日の寝不足のせいか、あるいは不規則な生活のせいか、今日は一日眉頭の断続的な痙攣が止まらず難儀した。
痙攣という事で、ピクピク言ってる本体ぽいスジをマッサージなどするも、一切全く効果なし。というか悪化している気配さえ・・・。肩首背中も効果なし。鬱陶しくてちゃぶ台ひっくり返したい気分。
夜になってから色々試している内に、なんとなーく頭皮のマッサージをしてみると、右前頭部に、物凄い”効く”ポイント(黒目の線上、生え際から指三本程度。)が。なんだろうと思って、手のひらで頭皮をずらすようにグリグリとゆっくりマッサージしてみたら、どうもこいつが犯人だったようで、大分治まってくれた。23時位の話。
目肩首重傷者で、自己マッサージ慣れしてても、中々頭のマッサージは発想が涌かないよなあと思った。何か調子悪い時お勧めかもしれない。
最終的に完治はしなかったので、家に戻った後レンジタオルしたら、概ね回復した。
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寝不足っていうか、ここ三,四日、副鼻腔炎を彷彿させるような部位に、少し違和感があったので、何かの蓄積があったのかもしれない。今も犬歯付近、小鼻の横等、右顔面に少し妙な感じがあったり。
